Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2011
|
125,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2593 kcal
|
Gras: 119,33g | Prot: 96,76g | Glu: 209,82g.
Petit Déjeuner: Everything Bagels, Coffee (Brewed From Grounds) , Cream Cheese. Déjeuner: 97% Fat Free Cooked Ham, 12 Grain Bread, Water , Regular Mayonnaise. Dîner: Kraft Cucumber Ranch Dressing, BLT Cobb Salad, Zinfandel Wine , French Fries (Small). Snacks/Autre: Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake, Peanut Butter, Toasteds Sesame Crackers. plus...
|
|
3599 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sbrazil
|