Journal de Mfeddington, 06 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2016
96,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2016:
1075 kcal Gras: 33,35g | Prot: 48,60g | Glu: 148,25g.   Petit Déjeuner: Rhodes Cinnamon Rolls with Cream Cheese Frosting, Louis Rich Turkey Bacon. Déjeuner: Fresh & Easy Cinnamon Roll. Dîner: Archer Farms Cajun-Style Rice & Beans Lunch Bowl, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Autre: Reese's Reese's Pieces. plus...
2756 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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