Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2016
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1772 kcal
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Gras: 79,95g | Prot: 94,74g | Glu: 180,23g.
Petit Déjeuner: Avocado, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Stockmeyer Krakauer, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Milch, Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Medjool Datteln. Déjeuner: Knollensellerie, Zwiebeln, Quitte, Tomaten, Grüne Brechbohnen, Lachs, Aldi Bio Chia Samen, Davert Kichererbsen Getrocknet, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium. Dîner: Erdnüsse mit Schale, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Schafskäse, Schwarze Oliven, Tomaten. Snacks/Autre: Aldi Körniger Frischkäse, Mandarine, Walnüsse, Bitterschokolade, Baktat Tahin, Magerquark, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Kaki, Paranüsse, Ritter Sport Schokowürfel, Viva Vital Zarte Haferflocken. plus...
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2128 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Travail - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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