|
В пятницу был вечерний зажор и запой (в гостях был братик))))) в субботу сразу + 2,6 кг !!! С ужасом смотрела на весы и протирала глаза, шок был неописуемый )))) суббота-воскресенье-понедельник и сегодня опять жесткий контроль за питанием, итог минус 2,2 кг, осталось 400гр до того, что было... В гости решила больше никого не приглашать ))))
|
1438 kcal
|
Gras: 63,67g | Prot: 101,15g | Glu: 117,42g.
Petit Déjeuner: Чай Несладкий, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Фасолевый Суп, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Индейка Тушеная. Dîner: Индейка Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Квашеная Капуста. Snacks/Autre: 365 Дней Арахис Необжаренный, Фрутилад Клюква Малина, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. plus...
|
|
 Commentaires
08 nov. 16 par le membre: Lakis86
|
08 nov. 16 par le membre: stim73
|
08 nov. 16 par le membre: ardoride
|
Вот-вот, вода это, либо, кхм, переработанные продукты жизнедеятельности.
08 nov. 16 par le membre: darkwing_duck
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dalmay
|