Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2016
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87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1832 kcal
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Gras: 48,29g | Prot: 146,15g | Glu: 213,49g.
Petit Déjeuner: Blueberries, Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Bananas, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. Déjeuner: Starbucks Flat White (Grande), Starbucks Roma Tomato & Mozzarella Sandwich. Dîner: Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kroger Lite Soy Sauce, Broccoli, White Rice. Snacks/Autre: 22 Days Almond Butter Chocolate Chip. plus...
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2563 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures, Debout - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de DLiving2
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