Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2016
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97,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3251 kcal
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Gras: 135,16g | Prot: 127,59g | Glu: 380,88g.
Petit Déjeuner: Apples, Egg White, Лента Греча, Kotanyi Масло Тыквенное. Déjeuner: Золото Европы Сыр Пармезан, Глобус Семга на Пару, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Dîner: Baked or Broiled Carp, Чудо Овсяная Каша. Snacks/Autre: Юбилейное Печенье Земляничное, Picnic Picnic Грецкий Орех, Ореховая Роща Ядра Орехов Кешью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. plus...
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2992 kcal
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Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 63,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Aleksander Lavreyev
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