Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2016
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1382 kcal
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Gras: 43,12g | Prot: 64,80g | Glu: 182,14g.
Petit Déjeuner: Adoçantes, Continente Doce Morango Light, Dia Manteiga Light, Pão de Centeio, Dia Mistura com Café, Dia Leite Magro. Déjeuner: Adoçantes, Nespresso Café Expresso, Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Ovo Estrelado, Bife de Carne de Vaca, Aldi Compota de Maçã, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Dîner: Bagas Goji, Sementes de Linhaça, Cem Porcento Sementes de Chia, Maçã, Iogurte Natural (Magro), Pingo Doce Bolacha Torrada, Chá (Infusão), Continente Queijinhos Cremosos Light, Pão de Centeio. plus...
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2142 kcal
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Exercice:
Cardio Fitness - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de gulosapaula
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