Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2016
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144,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1284 kcal
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Gras: 54,84g | Prot: 139,57g | Glu: 20,14g.
Petit Déjeuner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Zero-Cal Adoçante, Café. Déjeuner: Alcatra, Brócolis, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Folhas. Dîner: Cebolas, Requeijão, Vapza Peito de Frango Desfiado, Sadia Mussarela, Atum. Snacks/Autre: Skol Ultra (275ml). plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Michelemap
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