Journal de babs-muc, 13 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2016
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2016:
1160 kcal Gras: 32,78g | Prot: 97,99g | Glu: 122,68g.   Petit Déjeuner: Almased Almased mit Wasser, Fettarme Milch, Espresso. Déjeuner: REWE Bio Roggenvollkornbrot, Milbona Quark Magerstufe, Spiegelei, Butter, Tomaten. Dîner: Magerquark, Almased Almased mit Wasser. Snacks/Autre: Sharon, Kiwi, Gekochtes Ei. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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