Journal de emhh104, 13 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2016
130,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 48,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2016:
1360 kcal Gras: 74,00g | Prot: 94,00g | Glu: 80,00g.   Déjeuner: Butterball Everyday Turkey Burgers. Dîner: Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Spinach Alfredo. plus...
3440 kcal Exercice: Abdominaux - 5 minutes, Cardio - 1 heure, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de emhh104


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.