Journal de karinr1965, 14 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2016
131,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2016:
1492 kcal Gras: 36,61g | Prot: 88,80g | Glu: 183,56g.   Petit Déjeuner: AH Runderrookvlees Zeezout, LU Cracotte Vital, Optimel Chocolade Drink, Banaan. Déjeuner: Nutella Chocopasta, LU Cracotte Vital, Optimel Chocolade Drink, Hela Curry Kruiden Ketchup, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, AH Goudse Kaas Belegen 30+, AH Meergranen Brood Koolhydraat Verlaagd. Dîner: Optimel Vanille Vla 0% Vet, Remia Friteslijn, Potato King Potato Wedges, Queens Pangafilets, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Autre: Milner Gerijpt 30+ Rasp, Douwe Egberts Latte Caramel, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, AH Mandarijnen. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de karinr1965


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