Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2016
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2148 kcal
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Gras: 69,61g | Prot: 37,91g | Glu: 269,83g.
Petit Déjeuner: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Musselman's Apple Butter, Fit & Active Whole Grain Waffles, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Fit and Active Wheat Crackers, Fit and Active Classic Office, Simply Nature Green Pea Crisps. Dîner: Friendly Farms Almond Milk Original, Kahlua Kahlua, Vodka, Friendly Farms Almond Milk Original, Kahlua Kahlua, Baileys Original Irish Cream, Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Pizza 10-21-15, Baileys Original Irish Cream, Kahlua Kahlua, Friendly Farms Almond Milk Original, Almond Milk Original, Kahlua, Vodka. Snacks/Autre: Reese's Kit Kat Chocolate Treats (Snack Size), Snyder's of Hanover Mini Pretzels. plus...
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2218 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 20 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Pilates - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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