Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2016
|
78,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2619 kcal
|
Gras: 131,13g | Prot: 191,45g | Glu: 184,52g.
Petit Déjeuner: Kraft All Natural Crunchy Peanut Butter, Revolution Nutrition Whey Isolate, Quaker Large Flake Oats, Half and Half Cream, Coffee (made from Ground). Déjeuner: President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cos or Romaine Lettuce, Caesar Salad Dressing, No Name Old Cheddar Cheese, Tomatoes, Hard-Boiled Egg. Dîner: Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza. Snacks/Autre: Muscle Pharm Combat Crunch Bar. plus...
|
|
2224 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 33 minutes, Repos - 16 heures et 27 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jamrobin
|