Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2016
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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921 kcal
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Gras: 21,98g | Prot: 83,54g | Glu: 103,50g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Vanilla Almond Cashew Milk, Vita Coco 100% Pure Coconut Water, CVS Vanilla Whey Protein Powder, Kashi Heart to Heart Cereal - Warm Cinnamon Oat, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee. Déjeuner: Heinz BBQ Sauce Smokey, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Pork Chop, Alessi White Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Dannon Oikos Triple Zero - Coconut Creme, Pears, Strollo's beef jerky. plus...
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2596 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures et 10 minutes, Repos - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de dollbaby4567
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