|
LCHF - dzis odebrałem wyniki glukoza, cholesterol, trojglicerydy, aspat, alat OD przynajmniej 10 lat nie miałem tak dobrych wyników wszystko w normie. Prawda jest taka że dopiero zaczynam z LCHF i nie jestem pewien czy to efekt zmiany diety czy wysokiej aktywności fizycznej. Za pół roku kolejne badania dam znać :)
|
3361 kcal
|
Gras: 271,03g | Prot: 136,44g | Glu: 100,51g.
Petit Déjeuner: Kluski Leniwe Ola Ala LCHF, Szynka Wieprzowa Surowa, Biedronka Pieczarki, Łaciate Śmietanka 12%, Cebule, Oliwa z Oliwek, Smalec. Déjeuner: Melon. Dîner: Sottile Gusto Mascarpone. Snacks/Autre: Miód, Piątnica Twaróg Sernikowy Mielony, Jabłko, Krakus Kiszone Ogórki, Światowid Ser Gouda, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. plus...
|
|
2959 kcal
|
Exercice:
Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
|
|
 Commentaires
nawet bez aktywnosci to bys mial lepsze na LCHF :)
18 nov. 16 par le membre: vibo69
|
Ja wiem że dla Ciebie to woda na młyn ; ) ale lchf stosuje dopiero od miesiąca. A na początku to nie było prawdziwe lchf. Stosuje tez od sierpnia krople propolisowa one też mają właściwości regulacji choresterolu i trójglicerydów. Mam nadzieje ze masz rację :)
18 nov. 16 par le membre: CLLPL
|
Krople propolisowe?to z apteki?czy od lekarza?
18 nov. 16 par le membre: dorisnati
|
Krople akurat robię sam. Mam swoją pasiekę :)
18 nov. 16 par le membre: CLLPL
|
O kurczaki super!!!! Ale ktoś Ci polecił czy gdzieś przeczytałem o ich działaniu?
18 nov. 16 par le membre: dorisnati
|
Pasiekę mam od kilku lat. Zaczynałem od zera sam się uczyłem, dużo czytałem. Propolisu nie doceniałem, bo trudno się go zbiera. Okazuje się, ze to niesamowity naturalny lek, na różne schorzenia. Czytałem wyniki badań.
Świetnie leczy infekcje bakteryjne i wirusowe. Wielu znajomych u mnie kupuje krople, większość dobrze reaguje i też im pokagają.
18 nov. 16 par le membre: CLLPL
|
O popatrz😊to po ile sprzedajesz?może się słyszę na święta😁od razu ze cztery skrzynki😂
18 nov. 16 par le membre: dorisnati
|
Zanim ktos zacznie stosowac trzeba sprawdzic czy nie ma uczulenia. 100 ml 42 jak mi podasz email na pw to Ci prześlę ulotkę.
18 nov. 16 par le membre: CLLPL
|
Propolis rzeczywiście jest świetny. U mnie to obowiązkowy punkt apteczki.
19 nov. 16 par le membre: sylwia.syl78
|
Czyli mogę sobie pomarzyć?skoro jestem uczulona na jad pszczółek?
19 nov. 16 par le membre: dorisnati
|
Dorisnati to inne substancje, ale alergik musi szczególnie uważać, czyli test zrobić u lekarza. Samo przyjmowanie też skonsultować. Alergicy często są uczuleni na wiele substancji.
19 nov. 16 par le membre: CLLPL
|
propolis zawsze spoko ;) a co do badan https://goo.gl/JwAzMD
19 nov. 16 par le membre: vibo69
|
Myślałem że to jakieś badania propolisu ;) Co to jest 16:8 o co chodzi w tym zdaniu ?
So I will continue with moderate or liberal LCHF with the addition of 16:8 on weekdays.
19 nov. 16 par le membre: CLLPL
|
zapewne chodzi o IF z oknem 8h
19 nov. 16 par le membre: vibo69
|
Ale ogólnie to co może mi się stać jeśli nie zrobię sobie tych testów alergicznych?
najwyżej zrobi mi się obrzęk,zaczne się dusić,dostane krost,pokrzywki itp.odstawie i znów będzie ok tak?
19 nov. 16 par le membre: dorisnati
|
Vibo dzięki
Dorsinati W skrajnym przypadku możesz dostać szoku anafilaktycznego albo spuchnie Ci krtań, język i się udusisz. Żartów nie ma. To świetny lek, naprawdę działa, ale tak jak może pomóc tak też może zaszkodzić w przypadku alergii. W sumie to nic skomplikowanego skonsultować przyjmowanie z rodzinnym ;)
19 nov. 16 par le membre: CLLPL
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CLLPL
|