Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2016
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,2 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1830 kcal
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Gras: 102,20g | Prot: 108,29g | Glu: 141,37g.
Petit Déjeuner: Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Чай, Фабрика Качества Сосиски для Самых Близких. Déjeuner: Бахетле Пельмени по-Домашнему, Чай. Dîner: Чай. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Веселая Коровка Вафли, Зеленый Чай. plus...
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3225 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes, Conduire - 3 heures, Travail de Bureau - 1 heure. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de RZH
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