Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2016
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2241 kcal
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Gras: 88,76g | Prot: 201,25g | Glu: 177,24g.
Petit Déjeuner: Coffee (made from Ground), Half and Half Cream, Quaker Large Flake Oats, Revolution Nutrition Whey Isolate. Déjeuner: Great Value Broccoli & Cheese Stuffed Chicken. Dîner: President's Choice Breaded Sole Fillets. Snacks/Autre: Revolution Nutrition Whey Isolate, Revolution Nutrition Whey Isolate, Muscle Pharm Combat Crunch Bar. plus...
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2511 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jamrobin
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