Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2016
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1937 kcal
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Gras: 90,81g | Prot: 63,29g | Glu: 187,24g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Corn Flakes (30g), Café Expresso, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Complet, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Dolce Gusto Café au Lait, Clément Faugier Crème de Marrons. Déjeuner: Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Apéricube Apéricube, Monique Ranou Rillettes de Canard, Aldi Stollen, Nestlé La Truffe Chocolat 70% de Cacao, Datte, Vin de Table Rouge, Camembert, Café Expresso, Olives, Saucisson Sec, Figues Sèches, Houmous, Carrefour Pain Complet, Noix, Café Expresso, Vin Rosé, Picard Brandade de Morue. plus...
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1738 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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