Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2016
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 52,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1695 kcal
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Gras: 56,94g | Prot: 80,87g | Glu: 181,29g.
Petit Déjeuner: Senf, Metzgerfrisch Kasselerbraten, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Déjeuner: Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Magerstufe, Bioticana Lupinen Chrunchy, Hanfsamen, DM Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Hofgut Basismüsli. Dîner: 100% Ahornsirup, Libby's Mandarin-Orangen, Kölln Multikorn Flocken, Ja! Kokosraspeln, Ei, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett. Snacks/Autre: Pinot Noir, Kathi Butter Plätzchen, Clementinen, Äpfel. plus...
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2516 kcal
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Exercice:
Laufen - 1 heure et 15 minutes, Repos - 9 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Cocktailnase
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