Journal de Cocktailnase, 25 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2016
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 53,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2016:
1829 kcal Gras: 70,65g | Prot: 83,09g | Glu: 218,71g.   Petit Déjeuner: Milfina Butter, Zimbo Mett, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen. Déjeuner: Orangen, Gutfried Geflügelwurst. Dîner: Spaghetti Trocken, Edeka Tatar, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Tomatenmark, Zwiebeln, Sellerie, Porree, Möhren. Snacks/Autre: Milka Noisette, Niederegger Marzipan Classic, Kathi Butter Plätzchen. plus...
1926 kcal Exercice: Repos - 11 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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