Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2016
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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869 kcal
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Gras: 14,24g | Prot: 45,38g | Glu: 141,71g.
Petit Déjeuner: Herbata z Cukrem, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata z Cukrem. Déjeuner: Suszona Żurawina, Zott Jogurt Naturalny, Kawa z Mlekiem. Dîner: Herbata z Cukrem, ZPH Witamina Surówka Wielowarzywna, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). Snacks/Autre: Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila. plus...
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2248 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 13 minutes, Repos - 15 heures et 47 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de misiaczek73
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