Journal de claudiorocco, 29 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2016

68 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2016:

861 kcal

Gras: 91,75g | Prot: 4,57g | Glu: 6,86g. Petit Déjeuner: Café, Aceite de Coco, Colun Crema para Batir. plus...

2370 kcal

Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine


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Historique de poids de claudiorocco