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plötzlich und unerwartet
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1690 kcal
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Gras: 56,64g | Prot: 100,97g | Glu: 197,85g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Ja! Gouda Holland Mittelalt, Radeberger Lachsschinken, Maggi Klare Gemüsebrühe. Déjeuner: Banane, Kaki, Pink Lady Äpfel, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Haselnüsse. Dîner: Gekochtes Ei, Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant, Mischkornbrot. Snacks/Autre: REWE Kräuterquark 2,4%, Ja! Gebäckmischung, ESN Micellar Casein - Banana, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe. plus...
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1808 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de triggerfish
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