Journal de jdhealy, 30 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2016
142,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 52,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2016:
1616 kcal Gras: 67,89g | Prot: 118,35g | Glu: 135,91g.   Petit Déjeuner: HEB Quick Oats, Oscar Mayer Oven Roasted Shaved White Turkey, Egg Whites International 100% Egg Whites, Butter. Déjeuner: Great Value Romaine Lettuce, Young Green Onions, Kroger Grape Tomatoes, Athenos Feta Cheese, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat. Dîner: Tomato and Okra, Meat Loaf. Snacks/Autre: Turkey Meat, LouAna Pure Coconut Oil, Air Popped Popcorn, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Fuji Apples, The Biggest Loser Celery Sticks. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jdhealy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.