Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2016
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1164 kcal
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Gras: 46,69g | Prot: 43,44g | Glu: 63,20g.
Petit Déjeuner: Nutrient Supplement Powder, Hershey's Cocoa Special Dark, Jif Creamy Peanut Butter, McCormick Pure Vanilla Extract, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Fresh Express Baby Spinach, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Old Wisconsin Turkey Snack Bites, Pepsi Diet Pepsi (Bottle). Dîner: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Ghirardelli Peppermint Bark with Dark Chocolate. plus...
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2306 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Shopping - 1 heure et 17 minutes, Ménage - 41 minutes, Elliptical - 54 minutes, Repos - 4 heures et 39 minutes, Dormir - 5 heures et 29 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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