Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2016
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1559 kcal
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Gras: 86,37g | Prot: 97,75g | Glu: 85,97g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Яйцо. Déjeuner: Куриная Печень, Перловка Отварная. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. plus...
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2191 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de skaliborn
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