Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2016
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1407 kcal
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Gras: 59,85g | Prot: 84,13g | Glu: 135,88g.
Petit Déjeuner: Stockmeyer Krakauer, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Getrocknete Feigen, Marmelade, Milch, Fit + Vital Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Alpengut Österreichischer Bergkäse, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Avocado. Déjeuner: Schwarze Oliven, Magerquark, Leinöl, Kohlrabi, Blumenkohl. Dîner: Schwarze Oliven, Rapsöl, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Petersilie, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Rote Paprika, Gemischte Blattsalate, Tomaten, Dorade. Snacks/Autre: Elbflorenz Stollenkonfekt, Viva Vital Zarte Haferflocken, Bitterschokolade, Kaki, Walnüsse. plus...
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1679 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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