Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2016
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2118 kcal
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Gras: 53,62g | Prot: 79,71g | Glu: 317,26g.
Petit Déjeuner: Ana Maria Bolo de Chocolate com Recheio de Baunilha, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese Limão, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Jussara Leite Integral. Déjeuner: Laranjas, Subway Peito de Peru, Cultiverde Palmito de Pupunha. Dîner: Tomates Cereja, Skol Cerveja, Melão, Jussara Leite Integral, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Bisnaguinha Integral. Snacks/Autre: Bauducco Chocottone, Cerejas Maraschino. plus...
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2534 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Randonnée - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de thezeca
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