Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2016
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59,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2393 kcal
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Gras: 130,50g | Prot: 150,20g | Glu: 111,40g.
Petit Déjeuner: Mt. Olive Sweet Relish, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Mayo, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Rockstar Cucumber Lime, Snak Club Raw Almonds. Dîner: Texas Roadhouse Fried Pickles, Texas Roadhouse Steak Fries, Outback Steakhouse Ranch Dressing, Texas Roadhouse House Salad, Texas Roadhouse Sweet Potato (with Butter), Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz), Baken-ets Chicharrones - Sweet Southern Heat BBQ Fried Pork Skins. plus...
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2593 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 6 heures et 10 minutes, Elliptical - 50 minutes, Repos - 11 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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