Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2016
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2335 kcal
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Gras: 64,12g | Prot: 55,22g | Glu: 334,83g.
Petit Déjeuner: Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Smucker's Strawberry Jelly, butter Imperial 53% Vegetable Oil Spread, Millville Fruit & Grain Cereal Bars, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Deutsche Kuche Original Pretzels, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Apples, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Deutsche Kuche Original Pretzels. Dîner: McKenzie's Black Cherry Hard Cider, Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Snacks/Autre: McKenzie's Black Cherry Hard Cider, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Hershey's Milk Chocolate Kisses, McVities Jaffa Cake, Savoritz Thin Wheat Crackers. plus...
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2337 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Regarder TV - 4 heures, Ménage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 5 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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