Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2016
|
53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 73,71g | Prot: 43,73g | Glu: 120,77g.
Petit Déjeuner: Bergader Almkäse Chili, Goldblume Balance Sandwich, Kaffee. Déjeuner: Blumenkohl (Gefroren), Omnimax Bauernrouladen. Dîner: Blumenkohl (Gefroren), Omnimax Bauernrouladen. Snacks/Autre: Milka Kleines Dankeschön, Elstar, Chiquita Banane. plus...
|
|
1786 kcal
|
Exercice:
Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Course - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure, Assis - 4 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Massage - 1 heure. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mona54
|