Journal de Alexandra Regina, 05 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2016
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2016:
1511 kcal Gras: 68,36g | Prot: 56,55g | Glu: 139,88g.   Petit Déjeuner: AH Rochebaron 55+, AH Rochebaron 55+, Aldi Filet Americain, Volkoren Brood, Mandarijn, AH Zeeuws Spek. Déjeuner: AH Rochebaron 55+, Volkoren Brood. Dîner: AH Varkenssate, Vers Geperst Sinaasappelsap, Gekookt Ei, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Krieltjes met Schil. Snacks/Autre: Geroosterde Pecannoten (Ongezout), Pepernoot, AH Huzarensalade, Rode Tafelwijn. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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