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ich musste gestern einfach die Schachtel Merci-Pralinen leeren - ;-)
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53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1237 kcal
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Gras: 64,76g | Prot: 80,62g | Glu: 80,47g.
Petit Déjeuner: Chiquita Banane, Meandros Joghurt nach Griechischer Art, Layenberger Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Kaffee. Déjeuner: Purland Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Tomaten. Dîner: Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Schmalzbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe. Snacks/Autre: Reichsgraf Gebäckspezialitäten. plus...
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1797 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Course - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure, Assis - 4 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Massage - 1 heure. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Manchmal kann man einfach nicht anders :D Man kann sich ja nicht alles verbieten :)
05 déc. 16 par le membre: Zamida87
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Ich musste einfach Spätzle essen darum habe ich zugenommen
05 déc. 16 par le membre: ruthraithel
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Historique de poids de mona54
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