Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2016
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1956 kcal
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Gras: 98,66g | Prot: 95,96g | Glu: 177,83g.
Petit Déjeuner: Freihofer Gourmet Trüffel-Leber-Pastete, Getrocknete Feigen, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Vollkornbrot, Milch, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Chia Samen, Boskoop, Dinkelmehl Vollkorn, Rapsöl, Dinkelkleie Premium, Banane, Kichererbsen, Zarte Haferflocken, Kakaopulver (Ungesüßt), Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Alnatura Sonnenblumenkerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl. Déjeuner: Medjool Datteln, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Linsen, Kohlrabi, Freihofer Gourmet Gänsebrust. Dîner: Erdnüsse mit Schale, Schafskäse, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Schafskäse, Schwarze Oliven, Tomaten. Snacks/Autre: Aldi Bio Chia Samen, Davert Kichererbsen Getrocknet, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Seeberger Mandeln, Seeberger Mandeln, Bitterschokolade, Haselnüsse, Fit + Vital Haferkleie, Walnüsse, Elbflorenz Stollenkonfekt, Baktat Tahin, Magerquark. plus...
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2260 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures, Travail - 7 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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