Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2016
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1339 kcal
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Gras: 78,05g | Prot: 87,54g | Glu: 74,10g.
Petit Déjeuner: Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Fresh Express Baby Spinach, Splenda No Calorie Sweetener Packets, McCormick Pure Vanilla Extract, Hershey's Cocoa Special Dark, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Seapoint Farms Edamame Sea Salt. Dîner: Tomatoes, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Mayo, Sliced Cheese 2%, Butter with Calcium, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. plus...
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2143 kcal
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Exercice:
Ménage - 55 minutes, Elliptical - 48 minutes, Repos - 7 heures et 43 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 34 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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