Journal de kimberly rae, 07 déc. 16

Did really well yesterday. Shopped til I dropped with mom. We ate a nice lunch about noon, sharing a gyro platter at our favorite restaurant, also shared a tiny baklava; then went on for hours, had a cup of coffee together, then got home about 7pm and only needed an apple and peanut butter for supper. My tummy was upset and I had a headache so I went to bed early.
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2016:
1634 kcal Gras: 70,25g | Prot: 74,85g | Glu: 175,09g.   Petit Déjeuner: Johnsonville Sausage Patty, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Egg. Déjeuner: Ketchup, Whataburger Whataburger Jr., Whataburger French Fries (Small). Dîner: Tokyo Joe's Peanut Sauce (Regular Bowl), Wilson Produce Sweet Mini Peppers, Chicken Thigh, Barilla Whole Grain Spaghetti. Snacks/Autre: Date Bar, Kroger Chocolatey Drizzle Crispy Rice Marshmallow Treat. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine


Commentaires 
glad you enjoyed your day - minus the headache of course!  
07 déc. 16 par le membre: PGM012197
Wish I could have been there, but I will be there with you all soon enough!!! 
07 déc. 16 par le membre: Amyputkonen

     
 

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