Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2016
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2146 kcal
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Gras: 113,93g | Prot: 100,29g | Glu: 193,72g.
Petit Déjeuner: Kaufland Serrano Schinken, Getrocknete Feigen, Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Alnatura Sonnenblumenkerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Avocado, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milch, Aldi Bio Chia Samen, Davert Kichererbsen Getrocknet, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium. Déjeuner: Orangen, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Krone Echter Räucherlachs, Erdnüsse mit Schale, Wirsing, Pellkartoffeln. Dîner: Erdnüsse mit Schale, Schafskäse, Krautsalat. Snacks/Autre: Orangen, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Haselnüsse, Bitterschokolade, Magerquark, Baktat Tahin, Fit + Vital Haferkleie, Viva Vital Zarte Haferflocken, Walnüsse, Seeberger Mandeln, Kaki. plus...
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2289 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 22 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 30 minutes, Dormir - 8 heures et 1 minute, Repos - 7 heures et 7 minutes, Travail - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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