Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2016
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1157 kcal
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Gras: 43,92g | Prot: 107,90g | Glu: 75,92g.
Petit Déjeuner: The Complete Dairy High Protein Milk. Déjeuner: Flaxseed Seeds, Almonds, Aussie Bodies Hplc Bar Chocolate, Chobani Plain Yoghurt 5% Fat. Dîner: Kraft French Onion Dip Light, Arnott's Sao. Snacks/Autre: Sushi Sushi Salmon Sashimi Pack, Lean Cuisine Thai Red Chicken Curry, John West Chunk Style Tuna in Springwater. plus...
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2868 kcal
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Exercice:
10k in 83m ... 90min total10.6k - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jane.coombe
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