Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2016
|
106,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1917 kcal
|
Gras: 32,77g | Prot: 201,68g | Glu: 200,97g.
Petit Déjeuner: Lidl Magere Yoghurt, Body & Fit Whey Protein Exclusive, Melk (Halfvol), Gekookt Ei, Body & Fit Whey Protein Exclusive, Lidl Magere Yoghurt. Déjeuner: Bruine Boterham, AH Kalkoenfilet. Dîner: AH Snijbonen. Snacks/Autre: Eierkoek, Kippenvlees Vetarm (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), Banaan, Appel. plus...
|
|
4018 kcal
|
Exercice:
Dormir - 6 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Hen301
|