Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2016
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83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1589 kcal
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Gras: 74,50g | Prot: 49,74g | Glu: 178,52g.
Petit Déjeuner: AH Achterham, Pure Fruit Appelsap, AH Biologisch Kaas Jong 50+, Meergranenbrood, AH Puur & Eerlijk Biologische Halvarine. Déjeuner: Kania Sambal Oelek, Zonnatura Bietensap, AH Achterham, AH Puur & Eerlijk Biologische Zilvervliesrijst, King Rijstolie, Ei, Prei. Dîner: AH Walnootolie, AH Ongebrande Pecannoten, AH Rucola, Mosterd, Komkommer (Geschild), Tomaten, Zonnatura Wortelsap. Snacks/Autre: Banaan. plus...
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2585 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de sydneygirl747
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