Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2016
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1598 kcal
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Gras: 94,32g | Prot: 83,40g | Glu: 77,70g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Fresh Express Baby Spinach, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Hershey's Cocoa Special Dark, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jif Peanut Powder. Déjeuner: Seapoint Farms Frozen Edamame - Shelled Soybeans, Powerade Zero Strawberry, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Dîner: Stouffer's Signature Classics Five Cheese Lasagna, Barbecue Flavor Pork Skins, Great Value Peppermint Starlight Mints, Lifesavers Wint-O-Green Mints (1), Tomatoes, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Mayo, Sliced Cheese 2%, Butter with Calcium, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. Snacks/Autre: Great American Cookies Peanut Butter Cookie, Jose Cuervo Gold Tequila. plus...
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2221 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 6 minutes, Elliptical - 43 minutes, Repos - 7 heures et 41 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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