Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2016
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1185 kcal
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Gras: 49,54g | Prot: 120,29g | Glu: 59,46g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Гудвилл Хлопья Геркулес, Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Кофе с Молоком, Finn Crisp Криспы Ржаные, Толстолобик. Dîner: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Autre: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Агуша Творог Детский 4,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. plus...
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2004 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de skaliborn
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