Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2016
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67,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1687 kcal
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Gras: 40,68g | Prot: 140,08g | Glu: 211,18g.
Petit Déjeuner: Lean Whey Charms, Fred Meyer Sugar Free Syrup, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Déjeuner: Kroger Yellow Popcorn, Popchips Barbeque Potato Chips, Tostitos Medium Salsa, Salmon, Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat. Dîner: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Safeway Red Baby Potatoes, Shrimp, Larabar Coconut Chocolate Chip. Snacks/Autre: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Halo Top Smores, Lean Whey Charms. plus...
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2137 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Monter les Escaliers - 15 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Danielle Hawkins
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