Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2016
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1836 kcal
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Gras: 70,11g | Prot: 105,11g | Glu: 201,26g.
Petit Déjeuner: Lowçucar Só Stevia, Palma Queijo tipo Cottage, Ovo Cozido, Seven Boys Pão Integral Trigo e Linho Light, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Bhering Cacau em Pó sem Açúcar, Canela, Piracanjuba Leite Desnatado. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Frango à Parmegiana. Dîner: Farofa de Ovo, Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Nestlé Leite Ninho, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Banana à Milanesa, Patinho Moído, Queijo Mussarela (18g), Abobrinha Cozida, Molho de Tomate Tradicional. Snacks/Autre: Café com Açúcar, Adria Torrada Multigraos, Palma Queijo tipo Cottage, Danone Iogurte Desnatado, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Estrela do Oriente Castanha do Pará. plus...
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2135 kcal
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Exercice:
Personal - 51 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de larissamaral
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