Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2016
|
77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3529 kcal
|
Gras: 189,00g | Prot: 260,69g | Glu: 202,60g.
Petit Déjeuner: Kraft All Natural Crunchy Peanut Butter, Revolution Nutrition Whey Isolate, Quaker Large Flake Oats, Half and Half Cream, Coffee (made from Ground). Déjeuner: Muscle Pharm Combat Crunch Bar. Dîner: Prime Rib. Snacks/Autre: Irresistibles Old Fashioned Cheese & Onion Potato Chips. plus...
|
|
2210 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 33 minutes, Repos - 16 heures et 57 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jamrobin
|