Journal de k_tpp, 13 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2016
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2016:
2036 kcal Gras: 62,54g | Prot: 131,26g | Glu: 234,68g.   Déjeuner: セブン-イレブン たっぷりベーコンと焼チーズのカルボナーラ. Dîner: すき家 牛丼(中盛/テイクアウト). Snacks/Autre: ブルボン バタークッキー, 煎餅, 煎餅, 煎餅, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de k_tpp


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.