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Ein bisschen Statistik für euch😆 Das waren jetzt 58.7 kg in 312 Tagen also 1.32 kg pro Woche oder auch 188g pro Tag 😎 Und wie ihr an der Grafik sehen könnt, bin ich mit einem BMI von 27,4 immer noch mitten im Übergewicht🙁 Aber jetzt las ich es mal gut sein und meinen Körper in ruhe Arbeiten, vielleicht wird das mit der Haut auch so, noch ein bisschen besser 👾🤔 obwohl ich überrascht bin wie mein Bindegewebe das alles mitgemacht hat 💪 LG Harry
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1896 kcal
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Gras: 65,58g | Prot: 145,97g | Glu: 170,00g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Eigelb, Salami, REWE Bäcker Brötchen, Landbäckerei Schwarzbrot, Gemischter Salat, Schär Körnerbrötchen, Zimmermann Farmland-Schinken, Ketchup, Gouda, Mayonnaise. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Bäcker Brötchen, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Dîner: Döner Kebab. plus...
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2684 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Vélo d'appartement - 45 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Das ist sooooo toll, sei stolz auf Dich!!!
14 déc. 16 par le membre: Schalkerin1904
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14 déc. 16 par le membre: Viviace
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Ehrlich super gemacht, das sind ja in fagmich Gewichten umgerechnet 2 Tafeln Schoki PRO Tag, wahnsinn.
14 déc. 16 par le membre: xVax
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Das ist SEHR beeindruckend!
14 déc. 16 par le membre: Sofianimmtab
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Historique de poids de Harry Losch
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