Journal de FloridaAngel, 18 déc. 16

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One bite at a time. Never lose focus.

66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg. Reste à parcourir: 0,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2016:

1037 kcal

Gras: 64,90g | Prot: 92,62g | Glu: 30,76g. Petit Déjeuner: Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Déjeuner: Farmers Harvest Free Range Organic Large Brown Eggs, New York Style Sausage Company Pork Sausage Breakfast Links, Butter. Dîner: Great Low Carb Bread Company Great Low Carb Plain Bread, Bubba Burger Grass Fed Burger. Snacks/Autre: Gundelsheim Garlic Barrel Pickles. plus...

2284 kcal

Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 23 minutes, Regarder TV - 4 heures, Fitness - 15 minutes, Natation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 10 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

35 supporteurs Encourager

Commentaires

Great trend line FA...55 lost with only 8 to go, getting close!! Well done!!

18 déc. 16 par le membre: Steven Lloyd

Super loss, especially this close to target.

18 déc. 16 par le membre: JockoT

You're doing so well, FA! You must be really pleased with yourself. All the best

18 déc. 16 par le membre: Phooka

Maintaining focus. Excellent!

18 déc. 16 par le membre: erikahollister

Nice work! Let's go!

18 déc. 16 par le membre: jimmiepop

Perfect!

18 déc. 16 par le membre: HCB

You are getting so close. Those last few pounds want to stick like glue, but you will win!

18 déc. 16 par le membre: rhontique

Thanks everyone!!!!!!! Couldn't have don't it without you and FS.

20 déc. 16 par le membre: FloridaAngel

Wise words! Great job, and great inspiration :)

20 déc. 16 par le membre: LightAir

Down is good, especially this time of year.

20 déc. 16 par le membre: PoulC

Thank you for that line: "one bite at a time" and "never lose focus." Great advice that I needed to hear tonight.

21 déc. 16 par le membre: ellen vanderberg

You are doing great. .. Keep pushing ;-)

30 déc. 16 par le membre: taskof1


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