Journal de Romina_Fharat, 19 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2016
70 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2016:
1557 kcal Gras: 45,93g | Prot: 94,78g | Glu: 208,60g.   Petit Déjeuner: Guindas Rojas Ácidas, Fresas, Palta, Café con Leche Descremada, Pan de Pita Blanca, Tomates. Déjeuner: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón, Tomates Cherry, Quinoa (Cocida), Wasil Garbanzos Listos para Servir, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde. Dîner: Lechuga de Hoja Verde, Palta Hass, Zumo de Limón, Van Camp's Atún en Agua Light, Lider Pan Pita Blanco, Té Supremo Cedrón, Té (Infusión). Snacks/Autre: BPI Sports Prime Beef, Huevo Duro, Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón, Almendras, Activia Yogurt Natural Endulzado. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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