Journal de kuss_emmaa, 19 déc. 16

Laatste weken heel lekker in mijn vel. Veel minder de behoefte om alles bij te houden, wat op zich wel fijn is. Voorheen merkte ik dat de remmen los gingen als ik mijn eten niet bij hield maar dat is nu ook helemaal niet meer zo. Mijn relatie met eten begint weer normaal te worden en gewicht gaat ook prima. Ik ben ook weer begonnen met sporten na een maandje niksen, dus gaat allemaal goed!

Misschien dat ik na de kerst wel weer wat meer behoefte krijg om bij te houden, maar dat lijkt me heel normaal :)

Geniet van de feestdagen allemaal!


Commentaires 
Fijne dagen toegewenst ! 
19 déc. 16 par le membre: jolanda1966p
Fijne feestdagen, en je hoeft niks bij te houden als dit gezonde gedrag vanzelf gaat. Veel plezier en gezondheid in 2017, en laat die noteerverplichting maar los! 
21 déc. 16 par le membre: Pluckje
Fijne dagen en veel succes met sporten. 
21 déc. 16 par le membre: Moesje59

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kuss_emmaa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.